Otak anak-anak seperti spons yang menyerap semua informasi dari sekitarnya karena perkembangan otak pada masa ini paling cepat dibandingkan dengan bagian tubuh lainnya.
Tahukah Bunda? Pada usia 3 tahun, otak anak mencapai 75% dari berat otak dewasa, sedangkan pada usia 5 tahun, berat otak anak sudah mencapai 90% dari otak dewasa. Hal ini menunjukkan betapa penting perkembangan otak pada tahap pra sekolah. Tentunya Bunda ingin si kecil memiliki pertumbuhan otak yang optimal karena ternyata perkembangan awal otak inilah yang membentuk dasar kemampuan seseorang untuk belajar dan beradaptasi.
Inilah 6 Hal yang perlu Bunda ketahui agar anak memiliki perkembangan otak yang optimal:

1. Usia Dini adalah kunci dimana sel-sel otak berkembang sangat pesat dan membuat paling banyak koneksi diantara sel-sel nya.
2. Lingkungan dan pengalaman hidup dalam 5 tahun pertama menentukan bagaimana otaknya berkembang, baik dari sisi positif maupun negatif. Pengalaman lingkungan yang sehat, seperti: lingkungan aman, stabil, dan mengayomi; akan memproduksi lebih banyak pertumbuhan sel otak yang mengarah ke fungsi otak yang lebih baik yang akhirnya memengaruhi perkembangan intelektual, emosional, dan sosial anak.
3. Pengalaman Sensorik dapat menghubungkan kata-kata dengan objek dan pengalaman. Hal ini dapat dilatih dengan membacakan cerita dengan bahasa yang indah, menyenangkan dan mudah diingat oleh anak-anak.
4. Aktif Bergerak akan membuat otak semakin aktif. Latihan gerakan dapat dilakukan meliputi motorik halus dan kasar seperti gerakan pada lagu baby shark.
5. Aktivitas Bermusik seperti: bernyanyi,mendengarkan musik, bermain musik mengubah orientasi spasial dan berpikir matematis serta keterampilan berbahasa yang indah.
6. Nutrisi merupakan bahan utama dan memiliki efek yang lebih besar pada perkembangan otak daripada faktor yang lain. Beberapa nutrisi yang dibutuhkan untuk perkembangan otak diantaranya: protein, energi, asam lemak omega 3 (EPA & DHA), mineral seperti besi, seng tembaga, yodium, selenium, vitamin A, kolin, dan folat.

• 

  Lebaran Pantang Gendut

• 

  5 Tips Menceggah Bau Mulut

• 

  Intermittent Fasting & Puasa Ramadan Apa Bedanya?