Tips Kesehatan

Senin, 13 Agustus 2018

Tips Sehat untuk Kamu yang Tinggal di Kota

Sumber : Daily Mail, m.timesindonesia.co.id. viva.co.id

Banyak orang yang justru memilih untuk tinggal di kota besar karena ingin mendapatkan pekerjaan dengan gaji yang lebih tinggi atau kemudahan untuk mendapatkan berbagai hal. Sayangnya, berbagai keuntungan ini ternyata membuat mereka tidak bahagia jika dibandingkan dengan tinggal di desa. Hal tersebut bisa dilihat dari tingkat kesehatan orang-orang yang tinggal di pedesaan dengan masyarakat kota. Penelitian terbaru yang dilakukan di Kanada membuktikan hal ini.

Penelitian yang dilakukan dengan cara mensurvei 400 ribu orang dari negara Amerika Utara ini menghasilkan fakta bahwa kota besar memang menawarkan gaji lebih besar, level pendidikan lebih tinggi, dan level pengangguran yang lebih rendah. Namun, hal ini sama sekali tidak membuat warga kota lebih bahagia dibandingkan dengan mereka yang tinggal di pedesaan atau kota kecil.

Menurut para peneliti dari McGill University, Montreal dan Vancouver School of Economics, Vancouver, tinggal di desa bisa membuat seseorang lebih berbahagia 8 kali lipat jika dibandingkan dengan tinggal di kota. Menurut para peneliti, hal ini dipengaruhi oleh kekuatan komunitas yang masih baik di kawasan pedesaan. Sementara itu, banyak warga kota yang jarang bertemu atau berkomunikasi dengan teman-teman dan keluarganya. Tak hanya itu, warga kota cenderung menghabiskan pendapatannya setidaknya 30 persen lebih banyak demi membayar kebutuhan rumah. Tanpa disadari, hal ini ternyata bisa memicu stres. Hal ini ternyata mempengaruhi kondisi kesehatan otak dengan signifikan.

Lesli Musicar, salah seorang terapi dari Toronto, Kanada, menyebutkan bahwa warga kota cenderung merasa tidak aman saat berjalan sendirian. Mereka juga tidak mudah mempercayai orang lain. Berbeda dengan orang yang tinggal di desa yang cenderung sudah mengenal satu sama lain sehingga cenderung hidup dengan lebih tenang dan nyaman. Keadaan jantung yang terpicu seperti itu akan mempengaruhi juga kesehatan jantung. Karena itulah penelitian membenarkan bahwa warga kota cenderung lebih mudah terkena serangan jantung daripada warga desa.

Lalu bagaimana untuk kita yang sudah menetap di desa? Apakah harus pindah ke desa? Tentu akan sulit rasanya bila harus meninggalkan rumah dan pekerjaan yang sudah mapan di kota. Tenang saja ada solusinya. Anda bisa mencegah kerusakan organ paling penting di tubuh Anda ini dengan rutin mengonsumsi omega-3 yang dapat membantu menyehatkan jantung secara optimal. Konsumsi Nature EPA 2-3 softgel setiap hari dapat membantu menurunkan resiko serangan jantung sehingga hidup di kota akan terasa lebih aman dan menyenangkan.

 

 


Share this Article:
Tips Kesehatan Terkait
  • 5 Tips Menceggah Bau Mulut

  • Intermittent Fasting & Puasa Ramadan Apa Bedanya?

  • Mandi menyenangkan dengan sabun kaya manfaat

Komentar

0 komentar


Cari Tips Kesehatan