Pergi Pagi … Pulang Petang … ‘Pala Pusing … Perut Perih …
Pikiran Penuh Pekerjaan … Porsi Istirahat Pun Porak-poranda …

Sama seperti kondisi kita saat ini ya. Pergi dan pulang kerja tanpa melihat matahari. Sampai rumah yang dipikirkan hanya kerjaan. Tidak hanya kita saja yang mengalaminya, anak-anak pun juga. Aktivitas yang tidak kalah padat, mulai dari sekolah, les, bermain, hingga kegiatan lainnya yang banyak menguras energi.
Sekilas memang wajar, toh banyak juga yang mengalaminya, dan sudah menjadi bagian dari keseharian kita. Tapi kalau begini terus, bisa jadi itu bukan sekedar lelah biasa, melainkan tanda kalau tubuh kita sudah mencapai limitnya. Dan kita sering menganggap diri sehat selama belum sakit, padahal tubuh kita nggak langsung jatuh sakit, tapi memberi sinyal yang sering kita abaikan:
Mulai dari:
• Badan yang Cepat Lelah
• Konsentrasi yang Gampang Buyar
• Sakit Kepala/Pusing yang Tidak Berujung

Kita tidak akan pernah tahu kapan radikal bebas muncul dalam tubuh. Radikal bebas ini bisa mengganggu dan merusak sel jika jumlahnya terlalu banyak, bahkan bisa sampai jadi sel kanker. Kalau kondisi ini dibiarkan terus menerus, tubuh akan mengalami stres oksidatif.

Daya tahan tubuh menurun dan sembuh juga menjadi lebih lama. Nah di sini lah peran vitamin C dibutuhkan. Tapi sayang, banyak orang beranggapan bahwa vitamin C cuma sekedar “biar nggak gampang sakit”
Padahal, vitamin C lebih dari itu:
• Dapat melawan infeksi & berperan sebagai antioksidan
• Merangsang perumbuhan kolagen
• Membantu penyerapan zat besi

Kebutuhan vitamin C bisa dipenuhi dari makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Tapi, tidak semua orang bisa makan tepat waktu dan suka mengonsumsi buah dan sayuran, termasuk anak-anak yang kadang susah makan buah dan sayur. Makanya, untuk memastikan asupan vitamin C terpenuhi dengan baik, konsumsi suplemen yang mengandung vitamin C bisa menjadi langkah sederhana yang berdampak besar.
Apalagi didukung dengan suplemen vitamin C generasi 4.0, yang tidak membuat lambung perih dan dapat diserap dengan optimal oleh tubuh. Dan kini, pilihan suplemen vitamin C tersedia dalam bentuk tablet kunyah yang lebih praktis dan aman dikonsumsi oleh anak-anak.

Pergi pagi pulang petang dan pikiran penuh pekerjaan serta banyak aktivitas dalam kondisi ekonomi sekarang tentu tidak dapat kita hindarkan. Tapi kita harus bersyukur, karena masih diberi aktivitas untuk dijalani, masih punya kesempatan untuk berjuang, dan dapat hidup bersama orang-orang terdekat.

Karena itu, jangan lupa untuk menjaga daya tahan tubuh dengan konsumsi vitamin C, baik untuk diri sendiri maupun keluarga di rumah, termasuk si kecil yang aktif setiap hari.

---

• 

  TERLALU BANYAK "P" DALAM HIDUPKU! PENTING? ATAU PERINGATAN?

• 

  MEMBONGKAR MITOS DI BALIK PERI GIGI

• 

  EVENING PRIMROSE OIL (EPO), OMEGA-6 MULTI MANFAAT