Tebu merupakan bahan dasar dari pembuatan gula pasir, yang selama ini manisnya kita nikmati. Si manis tebu ini ternyata kaya akan kandungan vitamin dan mineral, yang tentunya sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Kandungan tersebut berupa vitamin A, C, B1, B2, B5, B6, zat besi, seng, kalsium, fosfor, magnesium, kalium, dan tembaga. Bukan hanya itu saja, air tebu juga mengandung protein dan antioksidan.

Menurut beberapa penelitian dari para ahli, manfaat antioksidan yang terdapat dalam air tebu tersebut mampu mencegah infeksi dan juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Air tebu ini juga dapat membantu dalam menjaga kadar bilirubin.

Apakah Anda pernah merasakan air tebu secara langsung? Ada cerita dari seorang teman yang  memiliki penyakit maag, minum air tebu setiap hari selama seminggu penuh, ternyata maag yang ia alami selama ini sembuh. Setelah diselidiki, menurut penelitian ternyata hal tersebut berhubungan dengan kandungan kalium yang terdapat di dalam air tebu. Kalium sangat bermanfaat untuk mencegah infeksi lambung yang diakibatkan oleh makanan pedas, makanan yang terlalu asam, serta bakteri yang menjadi salah satu penyebab maag kambuh, serta di anggap sebagai bantuan pencernaan yang baik, karena kehadiran kalium ini dapat berguna dalam mengobati sembelit.

Untuk membuat jus tebu, Anda hanya perlu batang tebu yang sudah berair atau tua. Kupaslah batang tebu tersebut, kemudian potong kecil-kecil agar mudah diblender. Agar lebih menyegarkan tambahkan es batu sesuai selera. Haluskan dan buang ampasnya, barulah diminum. Anda dapat mengonsumsinya setiap hari, lebih baik jika dikonsumsi secara rutin dan teratur. Agar manfaat yang didapatkan bisa lebih efektif dan maksimal.

Nah, air tebu ini bukan hanya bermanfaat untuk mengatasi gangguan lambung atau maag. Tetapi juga sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh lainnya, yaitu seperti :

1. Jus tebu dapat membantu dalam mengobati sensasi terbakar saat buang air, prostatitis, batu ginjal, dan infeksi saluran kemih.

2. Dapat meningkatkan kadar protein dalam tubuh, yang membantu untuk menjaga kesehatan ginjal.

3. Kandungan antioksidan dalam air tebu dapat membantu dalam memerangi infeksi dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

4. Kandungan kalium tersebut juga dapat memperlancar pencernaan, sehingga dapat mengatasi sembelit.

5. Sebuah studi mengatakan bahwa, air tebu ternyata efektif dalam melawan kanker, terutama kanker payudara dan prostat.

6. Terdapat mineral yang tinggi, ternyata mampu melindungi gigi dari kerusakan dan mencegah timbulnya bau mulut.

7. Kandungan yang terdapat dalam air tebu itu juga berguna untuk mencegah kerusakan pada kuku dan membuat kuku tidak mudah rapuh ataupun patah.

Terlepas dari semua itu, tentunya sertai dengan rajin makan makanan yang kaya akan gizi, nutrisi, dan juga vitamin. Sertai juga dengan rutin minum FitA-Liv yang mengandung kurkumin yang baik untuk menyehatkan lambung.  Kurkumin yang bersifat basa akan menetralisir asam lambung, meringankan gejala sakit maag, yaitu: mual, mulas, perih, kembung. Apabila diminum secara rutin akan sangat efektif bekerja menutupi luka pada dinding lambung.

• 

  Lebaran Pantang Gendut

• 

  5 Tips Menceggah Bau Mulut

• 

  Intermittent Fasting & Puasa Ramadan Apa Bedanya?