Tips Kesehatan

Selasa, 5 Mei 2020

Menjaga SUPERMOM!!

Sumber : Tara News 159

“Maaahhhh….!!” Begitu kira-kira teriakkan yang sering terdengar di setiap rumah. IBu mengurus seluruh isi rumah dan keperluan setiap anggotanya dari A sampai Z. Ibu adalah sosok yang sangat luar biasa dan layak mendapat gelar SUPERMOM.

Namun sang supermom ini tidak selamanya fit, terutama saat menstruasi tubuhnya menjadi lemas dan mood-nya pun berubah, apalagi ketika akhirnya ia mulai memasuki masa menopause. Ia bisa tiba-tiba menangis, marah, atau mudah stres hanya karena hal sepele. Hmm, mengapa bisa begitu ya?

Wanita memiliki 2 hormon, yaitu hormon esterogen dan progesteron, yang berperan untuk mengatur sistem reproduksinya. Jumlah hormon tersebut naik dan turun secara bergantian seiring dengan berjalannya siklus menstruasi. Padahal keseimbangan kedua hormon ini adalah salah satu kekuatan SUPERMOM.

Beberapa tahun sebelum menopause (perimenopause), hormon esterogen mulai berkurang secara drastis hingga saat menopause hormon esterogen benar-benar berhenti diproduksi. Dampaknya, SUPERMOM akan berisiko terkena gangguan kesehatan: tulang keropos, perubahan kulit (kulit tipis, kering, & keriput), penyakit gigi & gusi.

Cara agar SUPERMOM tidak kehilangan kekuatannya
Meskipun pada suatu hari kekuatan SUPERMOM akan menurun karena produksi hormon esterogen dalam tubuh menurun, tapi Anda tetap bisa menjaga kekuatan SUPER yang Anda miliki dengan asupan esterogen dari luar.

Evening primerose oil, sumber omega-6, mengandung isoflavonoid yang bekerja sebagai fitoesterogen (esterogen yang berasal dari tumbuhan) dan gamma linoleic acid (GLA) yang dapat membantu menjaga keseimbangan hormon wanita dalam tubuh Anda sehingga terhindar dari PMS, menopause dini, serta berbagai keluhan mejelang menopause, saat menopause, dan setelah menopause.

Selain itu, baik untuk pria maupun wanita, EPO dapat membantu membakar lemak, serta mengurangi risiko penyakit jantung koroner dan stroke.


Share this Article:
Tips Kesehatan Terkait
  • Lebaran Pantang Gendut

  • 5 Tips Menceggah Bau Mulut

  • Intermittent Fasting & Puasa Ramadan Apa Bedanya?

Komentar

0 komentar


Cari Tips Kesehatan