Drakula adalah vampir yang takut akan cahaya karena kekuatannya akan melemah saat ia terkena cahaya. Anda pun bisa saja menjadi seperti drakula takut pada cahaya. Bukan karena kekuatan Anda melemah,
tetapi mata Anda menjadi sangat sensitif bahkan tidak mampu lagi melihat cahaya terang, mata juga lebih sering berkedip, pandangan kabur, perih, dan berair.
Hal ini terjadi bukan karena Anda tertular oleh gigitan drakula, tetapi karena kebiasaan buruk yang Anda lakukan setiap hari, yaitu menatap layar gadget dalam waktu yang lama bahkan dalam posisi yang tidak baik.
Bila mata Anda mulai sensitif terhadap cahaya, sudah saatnya Anda mengurangi aktivitas menatap layar gadget Anda
dan mengistirahatkan mata Anda sejenak dan memberikan nutrisi yang dibutuhkan mata Anda.

Cara mengatasi mata sensitif terhadap cahaya:

• Mengobati mata kering dengan berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter.
• Mata berair bisa jadi merupakan tanda mata dalam kondisi kering sehingga air mata terus diproduksi secara berlebihan.
• Menggunakan kacamata hitam saat berada di luar untuk membantu mengurangi intensitas cahaya yang diterima oleh mata.
• Jangan sengaja meredupkan cahaya ruangan karena akan membuat mata semakin sensitif dengan cahaya.
• Memberikan nutrisi mata yang kaya dengan antioksidan untuk membantu mata menangkal radikal bebas yang dihasilkan dari sinar biru gadget.

• 

  Lebaran Pantang Gendut

• 

  5 Tips Menceggah Bau Mulut

• 

  Intermittent Fasting & Puasa Ramadan Apa Bedanya?